*止まらない食欲と体重経過*

妊娠中からずーっと食欲が止まりません。




ある日の食事

朝ご飯
ロールパン1袋(6個)
バナナ2本
ヨーグルト1個

昼ご飯
コロッケ2個
唐揚げ5個
サラダ
納豆
お味噌汁1杯
ご飯2杯
みたらし団子1パック(3本)

間食
板チョコ1枚
アイス1本
ミニメロンパン1個

夕ご飯
Mサイズの宅配ピザ1枚丸ごと

夜ご飯
白身魚の野菜あんかけ
ひじきの煮物
山芋とめかぶ和え
ほうれん草の胡麻和え
納豆
お味噌汁2杯
ご飯3杯

1日の終わりに
チョコパイ2個


娘が生まれて早食いの大食いの毎日なので当然ですが、あと4キロが落ちません。停滞中です。こうして書き出すと、自分でもびっくり。卒乳後が恐ろしい〜。胃を小さくしなくちゃ。



妊娠により16キロ増えた体重の経過を報告します。

産後5日目 −4キロ (残り+12キロ)

産後19日目 −9キロ(残り+7キロ)

産後38日目 −11キロ(残り +5キロ)

本日産後117日目 −12キロ(残り +4キロ)

残り4キロの壁は果てしなく高く感じます。
ブヒブヒ。



元来、胃腸が強く大食いの私。
私の辞書に胸焼けという言葉はありましぇ〜ん。

妊娠してから食欲が更に増し、産後はとにかく食べるスピードが加速し続け、宅配ピザ1枚5分で完食。
なんてこった。
自分に問いかけます。
大食い選手権にでも出る気ですか?

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by hflap | 2015-04-13 15:41 | 日々のできごと | Trackback