干物がいっちばん(●^o^●)

高カロリーな食事の後は、カロリーを調整した食事にしましょう018.gif
のはずが!!美味しい美味しいと言ってご飯のおかわりをする相方さんを見てると
ついつい、あたいも、しじみと昆布の佃煮だけでご飯おかわりしちゃった025.gif
あじの干物
冷蔵庫の残り物野菜と豚肉の中華炒め
豆腐とわかめと油揚げのお味噌汁
めかぶ
しじみと昆布の佃煮
納豆
発芽玄米ご飯(うちは固めご飯が好みなので、発芽玄米はつけおきしないで炊きます)
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by hflap | 2013-02-12 21:38 | おうちごはん | Trackback